La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se vuelven frágiles y porosos, aumentando el riesgo de fracturas incluso con golpes leves. Es una enfermedad silenciosa pero muy importante, ya que las fracturas provocadas deterioranexponencialmente la calidad de vida.
Entre las causas más frecuentes se encuentran la edad, el sexo femenino, la menopausia, el uso prolongando de algunos medicamentos como los corticoides, enfermedades crónicas como la diabetes o la insuficiencia renal y un estilo de vida sedentario.
El tratamiento tiene como objetivo fortalecer el hueso, prevenir fracturas y mejorar la calidad de vida. Su base son los cambios en el estilo de vida (ejercicios de fuerza, dieta equilibrada, evitar alcohol y tabaco, etc), medidas preventivas para evitar caídas y el tratamiento farmacológico.
